COMPLEMENTO DEL LIBRO PRINCIPAL

La Ansiedad en el Cuerpo: Atlas de Consulta Rápida

El mapa paso a paso que te muestra exactamente qué hacer cuando la tensión aparece: dónde presionar, cómo respirar y cuándo soltar.

SÍ, LO QUIERO VER QUÉ INCLUYE

✨ Para compradores del libro principal · Precio especial de lanzamiento

🗺️

Atlas de Consulta Rápida

60 páginas · Guía paso a paso · Acceso inmediato

De la cabeza a los pies: 15 zonas con protocolos específicos

PARA USAR EN EL DÍA A DÍA

No es un libro para leer,
es una herramienta de consulta

La Ansiedad en el Cuerpo - Atlas de Consulta Rápida

📘 PORTADA REAL DEL EBOOK QUE RECIBIRÁS 📘

🎯

Localización inmediata

¿Mandíbula? Página 8. ¿Pecho oprimido? Página 22. Cada zona tiene su propio protocolo de rescate.

🖐️

Técnicas manuales

Presión, estiramiento, vibración y movimiento. Sin gadgets, solo tus manos y una pelota de tenis.

⏱️

Micro-rutinas (30 seg - 3 min)

Para la oficina, para casa, para antes de dormir. Lo suficiente para resetear tu sistema.

UN VISTAZO

De la cabeza a los pies

Transformamos el Capítulo 6 del libro en una guía paso a paso de consulta rápida.

Creado para trabajar cada punto de tensión principal
El semáforo de la tensión para cada zona (¿actúo o espero?)
Vocabulario de las sensaciones: ¿es dolor o presión? ¿nudo o piedra?

🔍 Zonas que podrás tratar:

😬 Mandíbula 🧠 Cráneo 📌 Nuca 📦 Hombros 🪽 Escápulas 🛡️ Pecho 🌀 Diafragma 🍲 Estómago 🦴 Pelvis 🪑 Glúteos 🦵 Muslos 🦶 Pies ➕ 3 más...

...cada una con su protocolo específico de liberación y regulación.

Este atlas es para ti si...

✅ Ya tienes el libro principal

Y quieres una herramienta de consulta rápida para el día a día, sin tener que releer capítulos enteros.

✅ Sabes la teoría, pero necesitas práctica

Conoces el origen de tu tensión, pero te faltan recordatorios paso a paso para aplicar las técnicas.

✅ Quieres profundizar en zonas específicas

Tu tensión tiene "zonas favoritas" y necesitas más herramientas para cada una de ellas.

✅ Necesitas micro-rutinas

Protocolos de 30 segundos a 3 minutos para momentos de crisis o para integrar en tu trabajo.

🎁 OFERTA EXCLUSIVA PARA COMPRADORES

Completa tu práctica

Lleva el Atlas de Consulta Rápida por un precio especial cuando lo añades a tu compra del libro principal.

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Pago único · Acceso inmediato

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🔒 Pago seguro ⚡ 60 páginas de descarga inmediata 💚 7 días de garantía

No, gracias. Solo quiero el libro principal.

"El libro me dio la comprensión de por qué mi cuerpo no soltaba. El atlas me da la solución en el momento exacto. Ahora, cuando siento el nudo en el estómago antes de una reunión, voy directo a la página 24 y en 2 minutos mi cuerpo recuerda cómo soltar."

Clara Martín

Lectora desde 2024

¿Aún con dudas?

El Atlas de Consulta Rápida tiene garantía de satisfacción de 7 días. Si no te resulta útil en tu día a día, te devolvemos el 100% de tu dinero.

Sin preguntas. Sin papeleos.

✨ Recuerda: este precio especial está disponible solo para compradores del libro principal.

SÍ, QUIERO EL ATLAS DE CONSULTA RÁPIDA